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Nos nutrimos mal

Beatriz

Por Beatriz
en Entretenimiento y otros

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Buenos días amigas y amigos. Recientemente he leido un libro que me ha hecho abrir los ojos con el tema de la nutrición...

Pensamos que nos alimentamos bien pero cometemos unos horribles errores, ¡si yo también pensaba que beber mucho agua y comer fibra era lo ideal pero ni mucho mas lejos! 

¿como os alimentáis vosotras diariamente?

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"La belleza no se halla en el exterior, donde muchos la buscan,
sino en el corazón, al que pocos logran acceder."
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